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Calentamiento dinámico 2.0

Tipo: Funcional
Años: 10
Intensidad (carga de trabajo): Baja
Jugadores: 1

Calentamiento multifacético que combina estiramientos dinámicos, propiocepción y ejercicios de fuerza de duelo.

Practica ejercicios de calentamiento

Calentamiento dinámico 2.0

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26-04-2018 Visitas: 67396 Ejercicios de calentamiento Darren Pitfield-avatar darren pitfield

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Superposición / Calentamiento 1-2 (Italia)

Prepare a los jugadores para un juego aumentando la temperatura corporal central en un juego pequeño que incorpora el trabajo en equipo y el juego combinado. ...

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