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Calentamiento de línea defensiva (balonmano)

Desarrollar la comprensión de los jugadores sobre el fuera de juego y los movimientos de la línea defensiva. Desarrollar la comprensión de los jugadores sobre la presión sobre el balón cuando defienden y sobre cómo dropar cuando no hay presión sobre el balón.

Practica ejercicios de calentamiento

Calentamiento dinámico 2.0

Calentamiento multifacético que combina estiramientos dinámicos, propiocepción y ejercicios de fuerza de duelo. ...

26-04-2018 Visitas: 67395 Ejercicios de calentamiento Darren Pitfield-avatar darren pitfield

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Teoría del calentamiento

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31-10-2011 Visitas: 49284 Ejercicios de calentamiento Darren Pitfield-avatar darren pitfield

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Superposición / Calentamiento 1-2 (Italia)

Prepare a los jugadores para un juego aumentando la temperatura corporal central en un juego pequeño que incorpora el trabajo en equipo y el juego combinado. ...

02-10-2011 Visitas: 44048 Ejercicios de calentamiento Darren Pitfield-avatar darren pitfield

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