1. Desarrollar la capacidad de los jugadores para pasar rápidamente de posiciones defensivas a ofensivas.
2. Desarrollar la forma del equipo de ataque.

• Taladro No:               ATT1
• Años:                    14                              
• Sin jugadores:        12
• Grado de dificultad:            Tecnología
• Área / Hora:         40x30yrds (20 minutos)

Cuadrícula de 30x40yrd marcada por conos.  

• 5 contra 5 (+2)

• El equipo en posesión DEBE tener siempre 4 jugadores en el borde de la parrilla de juego (es decir, uno en cada lado). Los 2 neutrales siempre juegan en el medio y juegan siempre para el equipo en posesión.
• Los jugadores del equipo atacante que no sean el jugador que queda en el medio no pueden tocar el balón en posesión a menos que estén fuera de la cuadrícula.
• Cuando se pierde la posesión, se produce la transición para el otro equipo y el equipo que perdió la posesión regresa al área de juego central.

Nota: Para propósitos de práctica, este ejercicio se puede hacer sin el cambio sobre la marcha para empezar. Es decir, cada equipo juega un período determinado en los laterales.

1. Fomente las tomas por primera vez cuando sea posible.
2. Discuta el tipo de sesiones realizadas con los jugadores.
3. Fomente un buen apoyo, especialmente de los defensores, para mantener la posesión hasta que surja una buena oportunidad de tiro.
4. Analizar la técnica: rodilla sobre la pelota, hombros cuadrados sobre la pelota, pie que no patea apuntando al objetivo, brazo izquierdo extendido para mantener el equilibrio, seguir adelante con la punta del pie apuntando hacia abajo, posición de la pelota que se golpea.
5. Fomente reacciones rápidas para los rebotes.

1. Consulte el diagrama 2. Alinee un medio campo y juegue desde los bordes del área de 18 metros hasta la línea del medio campo. En posesión 4 jugadores todavía tienen que salir del área central para jugar. Los neutrales no abandonan la zona central.  En este formato los defensores pueden salir del área central e ir a cualquier parte.

1. 2 toque en los lados.
2. 1 toque en los lados.
3. Los jugadores externos pueden jugar con otras jugadas externas.