Caja de transición de ataque del Real Madrid

Sesión

Sesión: AO.064

Objetivos de ejercicio

Desarrollar la capacidad de los jugadores para pasar rápidamente de posiciones defensivas a ofensivas.
Desarrollar la forma del equipo de ataque.

Organización

Diagrama 1. Disposición de la instalación

Preparar

Instrucciones

El equipo en posesión DEBE tener siempre 4 jugadores en el borde de la cuadrícula de juego (es decir, uno en cada lado). Los 2 neutrales siempre juegan en el medio y juegan siempre para el equipo que tiene la posesión.
Los jugadores del equipo atacante que no sean el jugador que queda en el medio no pueden tocar el balón en posesión a menos que estén fuera de la cuadrícula.
Cuando se pierde la posesión, se produce la transición para el otro equipo y el equipo que perdió la posesión regresa al área de juego central.
Los jugadores laterales pueden moverse hacia arriba y hacia abajo por el costado del área de juego.
Nota: para fines de práctica, este ejercicio se puede realizar sin el encendido sobre la marcha para empezar. Es decir, cada equipo juega un período determinado en los lados.

Scoring

10 pases consecutivos = 1 gol. Este número puede variar según el nivel de los jugadores.

Puntos de entrenamiento

Rápida transición de la posición defensiva a la ofensiva.
Asegúrese de que un jugador se extienda a cada lado, uno alto y otro profundo.
Anime a los jugadores a hacer un gran espacio.
Los jugadores externos (es decir, los laterales y los medios externos) deben ser los que se extiendan hacia los lados anchos.
Juega rápido y con toques limitados en el medio.
Busque abrir el balón temprano.
Crea buenos ángulos de apoyo y triángulos de paso.

Progresiones

Consulte el diagrama 2. Forme una línea de medio campo y juegue desde los bordes del área de 18 yardas hasta la línea de medio campo. En posesión 4 jugadores aún tienen que salir del área central para jugar. Los neutrales no salen del área central. En este formato los defensores pueden salir del área central e ir a cualquier parte.

1 Diagrama. Versión del juego con goles

Variaciones