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Conjunta Metatarsalphalangeal esguince (Toe Turf)


Lesión Descripción

El dedo de césped es una lesión en el tejido de las articulaciones y del tejido conjuntivo entre el pie y uno de los dedos de los pies. Cuando se trata del dedo gordo del pie (1st falange), se conoce como "pie de atleta". [1] [2]

Signos y Síntomas

Dolor en la zona del dedo gordo. Hinchazón, sensibilidad y dolor en la articulación del dedo gordo. Dolor al doblar el dedo o estirarlo (estirarlo) hacia arriba.

causas

El dedo de césped es el nombre de la lesión está asociada a la práctica de deportes en superficies rígidas tales como césped artificial [3]. A menudo, la lesión se produce cuando alguien o algo se cae en la parte posterior de la pantorrilla, mientras que la rodilla de la pierna y las puntas de los dedos de los pies toquen el suelo. El dedo se extiende demasiado y por lo tanto la articulación se lesiona. Además, los zapatos deportivos con suela muy flexible combinado con tacos que "agarrar" el césped causarán sobre extensión del dedo gordo del pie. Esto puede ocurrir en los dedos menores también.

Una variación de los pies "territorio" también puede ocurrir cuando la uña se ve obligado en la cutícula y la hinchazón con dolor aislado puede ocurrir.

También puede ser causada por no cortar las uñas de una forma adecuada. Si las uñas son suficientemente tiempo suficiente para que se frotan en los zapatos de uno, el metatarso puede convertirse en hiper-extendida, sobre todo cuando participan en las carreras o cualquier otra actividad física.


Tratamiento

La lesión puede ser debilitante para los atletas que necesitan para acelerar, cambiar rápidamente de dirección, o saltar. El uso de los dedos de los pies no es posible durante el proceso de curación. Desde los dedos de los pies son necesarias para el buen push-off al acelerar, ese tipo de actividades deportivas se pueden casi completamente restringidas. A menudo se requiere un periodo de curación de uno o más meses.

Debido a la anatomía del pie distal y el uso único de los pies, a menudo es imposible cinta o prepararse adecuadamente la articulación. Aunque es difícil, no es imposible grabar la cara a limitar la dorsiflexión (ascendente curva del dedo del pie). Además, el uso de un zapato con una suela rígida (a menudo una placa metálica) y plantilla interior acolchada ayudará a minimizar la extensión de la articulación. Se recomienda medicación anti-inflamatoria, así como terapia física.

El dedo de césped a menudo puede progresar en un problema crónico, en el que el conjunto (s) en realidad nunca se cura o cura muy lentamente a volver a sus actividades físicas habituales.

El dedo de césped puede ser más grave si no se trata, y puede causar problemas graves para el atleta.

Referencias