Instrucciones

Diagrama 1. Disposición de la instalación

Diagrama 2. Secuencia de acciones
Configuración
- Área de 18 yardas (se requieren 22x20yrds). 1 objetivo de tamaño completo.
- 2 marcadores (A, B) (los maniquíes / postes se colocan justo fuera del borde del área de 18yrd, con dos posiciones de alimentación en las líneas de fondo justo dentro del área de 6yrd. La secuencia comienza con el servicio desde la línea de fondo y lados alternos.
- El alimentador conduce la pelota a la posición 'A' donde se coloca en la posición 'B' para terminar en la portería. Servicio alterno al lado opuesto.
- Después de cada combate, los dos jugadores activos cambian de lado. (Los alimentadores permanecen en posición en la línea de fondo).
- Después de un período de trabajo de 4 minutos (o según lo desee el entrenador), los alimentadores intercambian roles con un conjunto de finalizadores activos.
Puntos de entrenamiento
- Momento de la carrera hacia la pelota.
- Permitir que la pelota entre en movimiento.
- Planta el dedo del pie apuntando al objetivo.
- Evaluar la posición de los gks.
- Decisión sobre el tipo de disparo a realizar.
- Los brazos deben usarse para mantener el equilibrio.
- Mantener la cabeza sobre la pelota al golpear.
- Empeine rematar empujando el balón hacia una esquina.
- El peso se transfiere del pie que no patea al pie que golpea.
- Actitud para terminar en cada repetición.
- Los ojos deben estar en la pelota.
- Golpear la pelota mientras cae.
Progresiones

Diagrama 3. Progresión con jugador cesante extra central
- Fuera del área de 18 años Solo tiros.
- El pase inicial es aéreo.
- Adición de un delantero centro para despedir / superponerse. (Refiérase al Diagrama 3)