Organización

Diagrama 1. Disposición de la instalación

Preparar

• Área de penalización con 1 portería de tamaño completo como se muestra en el Diagrama 1.
• 2 conos colocados fuera de la caja de 18 años que actúan como puntos de inicio para cada línea A y B.
• 1 cono en el centro justo dentro de la caja de 18 años donde se colocará un jugador de apoyo / despido.
• 2 conos colocados a lo ancho de las esquinas de la caja de 6 yardas.
• Este ejercicio se puede realizar con un GK o esquinas cónicas de las porterías (es decir, 3 años dentro de cada poste).

Instrucciones

• El primer jugador de la Línea A (A1) pasa a A2.
• A1 sigue un despido de A2.
• A1 dispara a portería desde lejos con un tiro dirigido. A1 luego reemplaza a A2.
• A2 luego gira y hace una carrera de control hacia A3.
• A3 juega un 1-2 corto con A2.
• A3 realiza un tiro angulado al arco (generalmente apuntando a la esquina más alejada del arco). A2 reemplaza a A3 que regresa a una de las líneas de salida.
• Luego se realiza el ejercicio en el lado opuesto con la participación del jugador A4. Los jugadores deben terminar todos los rebotes.

Scoring

• 1 gol = anotar en la portería de tamaño completo normal.