Taladros de fútbol y entrenamiento de fútbol

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Sesión

Sesión: AO.035

Edad: 12-Adlt Intensidad: Medio
Hora: minutos de 25 Posiciones: TODOS
Jugadores: 8 + campo de ejercicios de entrenamiento de fútbol Área: 40x35 años

Objetivos de ejercicio

  1. Desarrollar la técnica de Encabezado.
  2. Desarrollar la capacidad para cabecear el balón pasivamente o en competencia activa.

Sesiones de encabezado

Encabezados Atacando

Desarrollo de una técnica de rumbo atacante en un ejercicio que se lleva a cabo en y alrededor del área XR de 18. Desarrolla carreras para atacar cruces y cruzar y terminar. Construyendo desde escenarios sin oposición a pasivamente ...

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Atacar encabezados 2vs2

Desarrollando encabezados atacantes como acabados. Ejercicio de entrenamiento de base para atacar la técnica de rumbo.

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Título Game Support

Ejercicio de encabezado que puede usarse para desarrollar la técnica de encabezado en el formato de un juego pequeño. ...

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