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Ejercicios de fútbol y entrenamiento de fútbol

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Apoyando la educación del fútbol base al profesional desde 2009.

Utilizado por entrenadores de los siguientes clubes

ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL AVANZADO

SIMULACROS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL

TUTORIALES DE TÁCTICA

TÁCTICAS

SESIONES DE ENTRENAMIENTO

"Modelo de juego basado en el desarrollo de roles de los jugadores
y responsabilidades con un sistema y estilo de juego ".

Ejercicios y sesiones de entrenamiento de fútbol
Jugadores creativos

Desarrollar jugadores tácticamente creativos

Creemos en un sistema de desarrollo que se centra en producir y mediar entrenamientos de fútbol inteligente a través de ejercicios de fútbol modernos y técnicas de entrenamiento.

Modelo de desarrollo de jugadores

Evolución del entrenamiento de inteligencia - solucionadores de problemas

El arte y la ciencia de cultivar futuros jugadoresy futbolistas creativos no mecánicos.

Enfoques filosóficos para fomentar la creatividad y la educación futbolística, para crear futbolistas de clase mundial.

Más información
 

Introducción

El Proyecto PSC tiene como objetivo promover la evolución del entrenamiento de fútbol de inteligencia y combinar las ciencias neurológicas y del deporte en el entrenamiento de fútbol. Proporcionar un marco de ejercicios de entrenamiento eficientes y efectivos para progresar en los entornos de aprendizaje en el fútbol.

Más Sobre Nosotros

Nuestra misión es crear sesiones de entrenamiento de fútbol progresivas y contemporáneas de acuerdo con la metodología moderna de entrenamiento y la ciencia neurológica. No prescribimos a ningún método o cuerpo rector.


Modelo de entrenamiento

El Modelo de Entrenamiento se compone de ejercicios categorizados por las 'Fases del Juego' y más delimitados por la ubicación física en el campo de fútbol (es decir, tercios). Las sesiones y actividades de entrenamiento (que forman el modelo de entrenamiento) se diseñan de acuerdo con los principios y la investigación proporcionada por la ciencia del deporte neurológico y fisiológico. El modelo de juego está orientado a desarrollar jugadores para jugar al fútbol profesional y de élite moderno. Proporcionar exposición a entornos cognitivos desafiantes en combinación con el desarrollo de habilidades técnicas.

La base del marco es la "Periodización táctica". Una metodología de entrenamiento que cree que ningún elemento del juego debe entrenarse de forma aislada y debe incorporar las estrategias y patrones del sistema (s) de juego (es decir, modelo de juego). Las asociaciones con las 4 fases del juego en un juego (Organización de ataque, Organización de defensa, Transición de ataque, Transición de defensa) están integradas en el programa de entrenamiento. Con ejercicios de entrenamiento y sesiones de entrenamiento que combinan los elementos técnicos, tácticos, fisiológicos y psicológicos del juego. Los entornos de entrenamiento deben reflejar fielmente los requisitos de un partido, teniendo en cuenta la necesidad de principios de sobrecarga cuando se requiera para un efecto de entrenamiento específico deseado.

MÁS INFORMACIÓN Explorar ejercicios de fútbol


Principios rectores

La biblioteca de entrenamiento es una colección de ejercicios básicos que abordan el desarrollo de los sistemas fisiológico y psicológico interdependientes en conjunto. Desafortunadamente, las metodologías de entrenamiento tradicionales se han centrado principalmente en el desarrollo de habilidades técnicas aisladas.

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