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Juego como acabado (estaciones 3 / 6)

Objetivo de siembra (s) ejercicios de fútbol y ejercicios de fútbol e información de entrenamiento para entrenadores de fútbol
  1. Capacitar tiro y técnica de acabado.
  2. Formar jugadores para cruzar el balón a un delantero.
  • Perforar No: SH8
  • Años: 12-Adultos
  • No hay jugadores: 9+
  • Grado de dificultad: Medio
  • Area / hora: 1 / 2 Field (25mins)
Diagrama 1 - Etapa 3
ORGANIZACIÓN:
Utilizando un campo 1 / 2 y un objetivo de tamaño completo coloque el polo 3 (marcadores) en las posiciones que se muestran arriba. El polo central está ligeramente más atrás que los dos polos laterales. (Los conos también se pueden usar si los indicadores no están disponibles). Las bolas se colocan en cada estación (es decir, cada polo).
INSTRUCCIONES:
  1. A1 inicia la perforación por goteo 2-3yrds y luego golpear un conducidas (cordones) disparó desde fuera del área.
  2. A2 pasa una pelota por la cara del área hacia el cono amarillo.
  3. A3 va a cumplir con el pase de A2 y termina con quemarropa técnicas de acabado.
  4. A1 después de su disparo realiza una superposición alrededor del grupo y polo de la mano derecha para recibir un pase de A4. Esta ejecución se realiza mientras A3 está terminando desde el pase de A2.
  5. A1 luego envía un centro para A2.
  6. A2 termina. El taladro se repite.
PUNTUACIÓN:
Drill puede organizarse en equipos 2. Los equipos pueden competir con cualquiera, uno tras otro, con un límite de tiempo de minutos 4 para ver cuántos goles se pueden anotar. El portero es del otro equipo o tu portero del equipo estándar.
PRINCIPALES PUNTOS DE COACHING:
  1. Calidad de pasadas debe ser bueno y sobre el terreno cuando sea necesario.
  2. El tiempo de las corridas debe ser excelente. El peso del pase debe ser bueno al jugar la pelota en el área de portería (A2 para pase 2).
  3. Finsh de A3 debe ser una buena técnica, la superación de la pelota para no golpear la pelota en el aire demasiado.
  4. Taladro debe ser continua, todo el mundo necesita para mantenerse enfocado mentalmente.
PROGRESIONES:
  1. Cambiar la dirección de la obra, para que las bolas se cruzan desde la otra dirección.
  2. A3 puede unirse A1 de la cruz en la zona.
VARIACIONES:

Este ejercicio también se puede hacer con capas 2 modo que ahora incluimos torneado y disparar también.

  1. F1 juega el balón hacia A1 que gira y dispara.
  2. F2 pasa el balón a A2 que gira dentro y dispara.
  3. A2 comprueba vuelta alrededor del polo y recibe un pase largo de F3, que luego juega a través del área en el suelo para A3 que se está ejecutando para el final.
  4. A1 ha continuado con una ejecución de superposición (como antes) y recibe un pase de A4 por la línea. A1 atrasa el balón hacia A2 que se ejecuta en la caja para terminar.
Diagrama 2- 6 Etapa
la práctica de fútbol, ​​la práctica de fútbol, ​​fútbol de taladro, taladro de fútbol, ​​tiro, acabado,
Notas y observaciones:
El tiempo es clave en esta actividad para hacer que el juego sea realista y también mantenerlo en movimiento. Se recomienda un buen suministro de bolas para intentar esta actividad.

Acabado de escenario 3

Estación de 3: ejercicio de terminación que involucra varios tipos de acabados en la meta en rápida sucesión. Desarrollar disparos y desde dentro / alrededor del área 18yrd.

17, 02, 2018 Hits: 5999 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Terminar alrededor del área 18yrd

Ejercicio de entrenamiento de acabado diseñado para desarrollar habilidades de acabado desde varios ángulos después de los despidos. ...

16, 02, 2018 Hits: 6289 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Acabado de escenario 3 con cruce

Ejercicio técnico de entrenamiento de acabado diseñado para desarrollar habilidades de acabado desde varios ángulos. Terminando alrededor del área 18yrd con juego combinado.

16, 02, 2018 Hits: 5134 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 Acabado opuesto

Terminando el entrenamiento con 1vs1 atacando escenarios en y alrededor del área 18yrd. Desarrollando acabados y disparando bajo presión ...

15, 02, 2018 Hits: 4923 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Terminando con combinaciones de Striker

Entrenamiento de acabado con juego combinado seguido de un rápido acabado en áreas centrales estrechas. Dentro y fuera del área de 18yrd.

14, 02, 2018 Hits: 4683 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Acabado de escenario 3 con cruce II

Terminando el entrenamiento en esta sesión de tiro y finalización de múltiples estaciones que incluye varios tipos de acabados. ...

14, 02, 2018 Hits: 4928 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Terminando de Cruces I

Aprendiendo a terminar de cruzar acciones de acabado. Ejercicio de nivel fundacional, sin oposición. ...

13, 02, 2018 Hits: 4346 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Atacando Play & Combinations (Wide ...

Desarrollar habilidades de posesión en pequeños grupos con fase de transición. Tempo y velocidad de juego en áreas congestionadas y apretadas.

13, 02, 2018 Hits: 12152 Fútbol Acabado Taladros 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondos fundacionales

Rondos de fútbol de nivel de fundación diseñados para entrenar a los jugadores en los aspectos básicos y fundamentales de mantener la posesión en el fútbol (Soccer). ...

18, 01, 2018 Hits: 8051 Simulacros de paso 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Pasar por delante (4vs2)

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19, 12, 2017 Hits: 8019 Una Passing Touch Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Desarrollar habilidades de posesión en un rondo de transición 5vs2. Se entrena habilidades de posesión y ángulos de apoyo, así como transiciones rápidas entre la fase de ataque y defensa del juego.

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Doble rejilla Rondo

Actividad de posesión rápida con funcionalidad de posición en dos cuadrículas de posesión pequeñas. Ejercicio de rondo de fútbol para desarrollar el juego rápido.

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Finalizando con Sprints

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Passing aérea y Larga

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