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Ejercicios de fútbol y entrenamiento de fútbol

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ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL AVANZADO

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TÁCTICAS

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"Modelo de juego basado en el desarrollo de roles de los jugadores
y responsabilidades con un sistema y estilo de juego ".

Ejercicios y sesiones de entrenamiento de fútbol
Jugadores creativos

Desarrollar jugadores tácticamente creativos

Creemos en un sistema de desarrollo que se centra en producir y mediar entrenamientos de fútbol inteligente a través de ejercicios de fútbol modernos y técnicas de entrenamiento.

Modelo de desarrollo de jugadores

Evolución del entrenamiento de inteligencia - solucionadores de problemas

El arte y la ciencia de cultivar futuros jugadoresy futbolistas creativos no mecánicos.

Enfoques filosóficos para fomentar la creatividad y la educación futbolística, para crear futbolistas de clase mundial.

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Integración de formación

Los ejercicios de entrenamiento deben reflejar la naturaleza multifacética del juego en sí. La biblioteca de sesiones se centra en una colección de ejercicios de entrenamiento básicos (ejercicios de fútbol) que abordan el entrenamiento de sistemas fisiológicos y psicológicos en conjunto. La teoría y las metodologías de entrenamiento tradicionales se han centrado principalmente en el entrenamiento y desarrollo de habilidades futbolísticas aisladas. Pero ahora sabemos, gracias a la integración de las ciencias del deporte en el fútbol, ​​que ésta no es la forma más eficaz de formar jugadores de fútbol. Por lo tanto, el objetivo es crear ejercicios que estimulen las habilidades cognitivas y fisiológicas de un jugador/equipo en un entorno optimizado para el aprendizaje. A menudo existe una brecha entre la teoría y la práctica en el mundo del fútbol. Este proyecto está diseñado para cerrar esta brecha, con las diversas disciplinas de la ciencia y el juego mismo impulsando el diseño de ejercicios.

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Eficiencia de entrenamiento

¿Estás entrenando a tus jugadores de la manera más eficiente posible? Como entrenadores de todos los niveles del juego, tenemos un tiempo limitado cada semana para desarrollar y entrenar a nuestros jugadores. Se debe prestar especial atención al diseño, contenido y gestión de los ejercicios de entrenamiento de fútbol para utilizar eficientemente el tiempo de entrenamiento. Las sesiones de entrenamiento deben requerir una integración de los componentes fisiológicos y psicológicos del juego. Cada ejercicio debe elaborarse teniendo en cuenta el juego, reflejando las acciones, intensidades y posiciones de un partido lo mejor posible dentro de un marco de enseñanza. El entorno de entrenamiento es simplemente un fragmento/momento de un partido dividido en un campo controlable/entrenable. Proponemos un 'entrenamiento basado en el entorno' donde los jugadores experimenten lo más cerca posible los momentos del juego completo desde el día del partido.

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Inteligencia del fútbol

Las mejores academias de fútbol del mundo (FC Barcelona - La Masia, Ajax, Liverpool, Manchester United, Bayern Munich, etc.) están produciendo jugadores de fútbol muy inteligentes e instintivos. Capaz de jugar en espacios reducidos bajo altos niveles de presión tomando miles de decisiones y acciones por partido de fútbol. La neurología funcional nos ha demostrado que las acciones y procesos necesarios para desarrollar la "visión" y la "conciencia" se pueden entrenar (entrenar). Poco a poco se vuelve reflejo y automatizado. La observación y la comprensión de dónde están sus compañeros, el oponente y el balón son fundamentales para comprender el posicionamiento y las acciones apropiadas (pase, centro, tiro) que se deben realizar.
Las habilidades visuales afectan el rendimiento del fútbol. La competencia técnica debe complementarse con un alto nivel de inteligencia futbolística en competiciones de alto nivel. Por lo tanto, es vital que nuestros ejercicios brinden a los jugadores oportunidades para entrenar técnicas/comportamientos de observación y tomar decisiones. Centrándose no sólo en la acción final (es decir, pase, centro, tiro), sino también en el posicionamiento y los movimientos que la rodean.

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Principios rectores

La biblioteca de entrenamiento es una colección de ejercicios básicos que abordan el desarrollo de los sistemas fisiológico y psicológico interdependientes en conjunto. Desafortunadamente, las metodologías de entrenamiento tradicionales se han centrado principalmente en el desarrollo de habilidades técnicas aisladas.

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Materiales disponibles

La instrucción de entrenamiento de fútbol se proporciona en varios formatos diseñados para proporcionar una plataforma óptima para enseñar al entrenador de fútbol y a los jugadores.


Ejercicios de fútbol de alta resolución

Ejercicios de fútbol detallados para todos los niveles de entrenador de fútbol.


Vídeos (1080 y 720p)

Vea las sesiones de coaching desde cualquier dispositivo.


Planes PDF

Imprime los planes de las sesiones de entrenamiento de fútbol para las prácticas.

Ejercicios técnicos de fútbol
Técnico

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Ejercicios técnicos de fútbol para enseñar habilidades básicas de fútbol (es decir, pasar, lanzar, defender, etc.)
Ejercicios de Fases de Juego de Fútbol
Fases

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Entrenador que ataca y defiende las fases del juego dentro del fútbol. Coaching de varias líneas de un equipo.
Ejercicios de fútbol funcional
Funcional

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Ejercicios de entrenamiento funcional y simulacros de fútbol para unidades específicas de un equipo de fútbol.
Ejercicios de fútbol de transición
Transición

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Entrenamiento organizacional de transición, ataque y defensa dentro de un modelo de juego.
Ejercicios tácticos de fútbol
Táctica

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Ejercicios de entrenamiento táctico para fútbol, ​​incluida la organización de ataque y defensa.
Ejercicios de entrenamiento y ejercicios de fitness de fútbol
Aptitud física

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Ejercicios de acondicionamiento físico y ejercicios de acondicionamiento físico apropiados para la edad de los jugadores y (Pro, College, Kids).