Organización

Diagrama 1. Disposición de la instalación
Preparar
- Usando una cuadrícula de 20x15yrd, coloque 4 jugadores atacantes y 2 defensores. Una línea a mitad de camino (línea amarilla) se coloca a mitad de camino entre las dos cuadrículas.
Instrucciones
- El equipo atacante tiene como objetivo mantener la posesión de la pelota y jugar de una cuadrícula a la otra cuadrícula (a través de la línea amarilla).
- Los defensores tienen 2 roles diferentes. Se permite presionar el balón e intentar interceptarlo o ganar la posesión (es decir, D1). El segundo defensor defiende la línea e intenta impedir que los pases pasen de una cuadrícula a otra. El segundo defensor (D2), solo puede moverse hacia arriba y hacia abajo por la línea media y no puede ingresar a la cuadrícula, hasta que el pase pase a la otra cuadrícula. Por ejemplo:
- A1 pasa a A2 para mantener la posesión.
- A2 busca jugar hacia adelante (es decir, hacia A4) pero no puede debido a la posición de los defensores. Entonces él/ella juega el balón de lado a A3.
- A3 mira hacia arriba al recibir el balón y ve que A4 se abre en la segunda cuadrícula y pasa el balón.
- Una vez que la pelota pasa a través de la línea, dos de los jugadores atacantes de la cuadrícula pueden cruzar a la cuadrícula B para apoyar a A4. (Consulte el Diagrama 2).
- Una vez que el balón pasa del campo A al campo B, los defensores cambian de rol. D2 entra en la parrilla B para presionar y D1 defiende la línea. (Consulte el Diagrama 2).

Diagrama 1. Muestra la transición una vez que se cambia la pelota.
Scoring
- El equipo atacante intenta hacer 3 pases a la parrilla opuesta manteniendo la posesión.
- Los jugadores cambian de rol después de realizar 3 pases o después de que los defensores hayan ganado el balón 5 veces.
Puntos de entrenamiento
- Mire hacia arriba antes de recibir un pase (¿puedo jugar hacia adelante, si no, dónde puedo jugar la pelota para mantener la posesión?)
- Mueve la pelota rápidamente.
- Busque jugar la pelota hacia adelante cuando surja la oportunidad.
- Apoye el pase hacia adelante a la otra cuadrícula rápidamente para evitar un 1vs1.
- El reproductor frontal (A4) tiene que trabajar duro para abrir canales.
Progresiones
- 2 toques como máximo por parte de los jugadores atacantes.
Variaciones
- Aumente el tamaño del área de juego y tenga 3 defensores (uno en la línea y dos activos).