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Motivar a los jugadores

la motivación de fútbol

Motivar a los jugadores que están nerviosos o asustados

¿Cómo tratamos de motivar a los jugadores a menudo mal entendido, en particular, antes de jugar en un juego. La mayoría de los entrenadores pasan años buscando una epopeya, secador de stand-en el fondo-de-su-cuello-speech estilo como el famoso de Al Pacino en Un domingo cualquiera.

Este tipo de discursos forzados pero nunca a la altura de las expectativas debido a una sencilla razón - que se ven obligados. La naturaleza humana dicta que cuando usted habla con pasión sobre un tema - cualquier tema - la gente naturalmente gravitan hacia ti y te escuchan hablar. Su lenguaje corporal le dirá - que inclinarse, hacer contacto visual y colgar en su cada palabra. Alternativamente, si lo que está diciendo es nula de que la pasión y naturales intención, que puede venir a través de bastante hueca.

¿Qué le dices a tus jugadores y cómo lo dice que variará en lo que el estado de ánimo de los jugadores se encuentran, en lugar de lo que el estado de ánimo que se in La mejor manera de motivar a sus jugadores para llevar a cabo a su máximo es de sintonizar con la forma vienen ellos están sintiendo. En términos generales, los jugadores se dividen en cuatro categorías antes de la competición, y cómo ellos y las técnicas que utiliza variarán dependiendo de su estado de ánimo motivan. Las cuatro categorías son:
  1. Espantado
  2. Nervioso
  3. Seguro
  4. Complaciente

Un entrenador El estado óptimo de la mente quieren que sus jugadores estén en es seguros, Sino también aceptar que un poco de nerviosismo salpicaduras está bien - después de todo, estar nervioso por algo significa que importe. Ser demasiado nervioso para alcanzar el máximo rendimiento es sin embargo perjudicial. Vamos a explorar cómo motivar a los jugadores que encajan específicamente en la categoría 2scared "o" nervioso ".

Espantado

Aquí es donde los jugadores a los que más lo necesitan. Ellos necesitarán su apoyo y que necesitan tranquilidad constante. Si entran en el terreno de juego realmente temerosa de su desempeño (por la fuerza de la oposición, las deficiencias de su propio equipo, o después de un particularmente mala racha) que será poco probable que desempeñarse en su mejor. Básicamente, si empiezan el partido derrotado mentalmente, ellos serán derrotados en el campo de juego. Roy Keane, el gran ex capitán del Manchester United famoso señaló que en muchas ocasiones él sabía desde el lenguaje corporal de los oponentes que perderían el juego - y eso fue antes de que se pateó una pelota!

Los jugadores que tienen miedo necesitan toda la positividad se les puede dar. Dales un montón de elogios en el warm-up, incluso si tiene que exagerar ligeramente. Establecer un calentamiento que es agradable y sencilla y que les dará el éxito. ¿Cómo usted como entrenador de realizar, y lo que les pidas en el calentamiento es crítico. Por ejemplo, usted puede desear para terminar que el calentamiento jugando 5v5 por ejemplo, en una zona estrecha, porque usted sabe lo bien que la oposición se encuentran en mantener la posesión. Esto está bien pensado tácticamente, sin embargo, como la preparación psicológica, que puede ser muy perjudicial. Los jugadores darán el balón con más frecuencia, van a perder pases, y si uno de ellos se destacó lo suficiente, incluso puede desquitarse con alguien en una entrada excesivamente dura. Las emociones pueden ejecutar alta, puesto que ya están en una mentalidad negativa. Y esa negativa de pensar puede ser reforzada en un calentamiento tal. Warm-up al hacer algo divertido y desenfadado, donde se obtiene el estado de ánimo de sus jugadores más positiva.

En el vestuario lo que dices es vital. Trate subestimar el significado y la importancia del juego. ¿Cuántas veces has escuchado a un gerente en una conferencia de prensa diciendo: "Toda la presión está en la oposición"? Esa es una forma muy sutil de eliminar el estrés a sus jugadores y poner toda la presión en el otro equipo. Si le dices a un equipo que tienen miedo de lo importante del juego es y lo bien que la oposición es que el va a trabajar para aumentar el miedo.

Nervioso

Como se ha señalado anteriormente, estar nervioso es bueno, una vez que esos nervios vienen en porciones pequeñas. Como raza, los seres humanos sólo se ponen nerviosos acerca de algo si que es importante para ellos. Eso es algo que puede ser aprovechado y valorado por un entrenador - el cuidado de los jugadores de tu equipo, su juego y su resultado!

Una vez más, la alabanza es importante. Recuerde a los jugadores nerviosos lo que son buenos - o mejor aún, conseguir que se recuerdan unos a otros. Conseguir que en parejas de todo el vestuario y les dan dos minutos para decir sí o 2 3 cosas buenas por los demás. Si lo piensas bien, si alguien te dice que todas las cosas positivas acerca de ti mismo, te hace sentir diez pies de altura. Eso se convierte en aún más poderoso cuando se trata de un compañero, un compañero, alguien de su edad y en su propia circunstancia.

El entrenador también puede recordar las veces que el equipo ha jugado bien, un juego en concreto, el objetivo, el paso del juego, o el resultado gigantesca matanza que hará que los jugadores se sientan las mejores cosas de ese evento en particular, y el deseo de aplicarlo a la circunstancia que son ahora. Aumenta la motivación y les permite mayor positividad de romper en una mentalidad de confianza.

Usted puede usar esto incluso si es sólo una persona que es muy nervioso - le pregunto "¿te acuerdas de ese juego cuando marcó su delantero estrella del juego, luego de marcar un gol en el otro extremo? Eso es lo que eres capaz de hacer. Recuerde que ". Usted puede incluso tomar ese jugador sutilmente de lado para trabajar con él / ella. Después de todo usted no quiere señalar sus nervios y sentimientos primas frente a un grupo. El mensaje clave es sobre confianza. Eso es lo que ellos quieren oír.

Conclusión

Es importante sintonizar la mentalidad de sus jugadores. Si usted hace que dictarán cómo se prepara para un juego. Si usted encuentra que estén nerviosos, o, literalmente, miedo acerca de la tarea en cuestión, entonces es hora de ir a trabajar. Es el momento de ser positivos, recogerlos y alabarlos. Ellos necesitan más que nunca y serán antojo cualquier atisbo de esperanza y positivismo que les dan. Asegúrese de que lo consigan.