Organización

Diagrama 1. Disposición de la instalación

Preparar

• Área de 40x35yrd con 1 portería de tamaño completo y 3 porterías de puerta pequeña. (20 min) 7 jugadores (9 con progresiones. 2vs2 (+2) + GK. 'Zona de no presionar' usando el área de 18 años, donde el equipo defensor no puede ingresar y presionar. Balones disponibles junto al entrenador ubicado al final de la el área de juego y junto al poste de la portería.

Instrucciones

• 2 CB juegan frente a un GK e intentan combinarse con los laterales que deberían estar en posiciones amplias y avanzadas. Al desarrollar estas posiciones, puede seleccionar posiciones para el ejercicio en función de las posiciones de su equipo.
• El equipo amarillo ataca mientras se anima al equipo defensor a contraatacar rápidamente con los dos Full Backs azules al recuperar la posesión.
• 2 Defensores centrales (naranja) juegan desde atrás usando el GK y los dos Full Backs neutrales en azul.
• Si el equipo amarillo gana la posesión contraataca con los dos jugadores azules en la portería de tamaño completo.
• GK comienza a jugar pasando a un CB en la 'Zona de No Prensa'.
• El entrenador también puede realizar reinicios desde el extremo opuesto alimentando al equipo de contraataque amarillo.
• Los jugadores amarillos no pueden ingresar a la 'Zona de exclusión de prensa'.
• Orange tiene solo 20 segundos para marcar. Se puede modificar según sea necesario.
• Juega durante 4 minutos y luego descansa durante un período de descanso de 30 segundos o 1 minuto y rota los roles.

Scoring

• Puntuación naranja en las porterías pequeñas.
• Puntuación amarilla en la portería de tamaño completo.