Puntos de entrenamiento

1. El jugador más cercano al balón es responsable de ejercer presión inmediata y alinearse con cualquier posible oportunidad de pase hacia adelante. Esto también evitará que el portador de la pelota bote hacia el espacio.
2. Todos los jugadores detrás del jugador que presiona deben recuperarse a su propia mitad inmediatamente después de perder el balón.
3. Las carreras de recuperación deben estar orientadas hacia la propia portería del equipo defensor (triángulo de defensa). Consulte el Diagrama 3.
4. La prioridad debe ser llegar al lado de la portería de la pelota y las marcas.
5. Los defensores marcan a los oponentes hacia adelante. Los medios defensores marcan los medios de los oponentes, y los delanteros defensores presionan a los defensores oponentes cuando se acercan o cruzan la línea media.
6. Es posible que los jugadores deban descender a una posición más profunda si hay una sobrecarga.
7. Marca primero a los jugadores más cercanos a tu objetivo si los oponentes tienen una sobrecarga.
8. Los defensores deben posicionarse para poder ver el balón y a su oponente inmediato (marca).
9. Forzar a los jugadores a entrar al presionar en lo alto del campo (obligándolos a regresar a las masas del mediocampo para negar el espacio).
10. Evitar que el balón se pase hacia adelante es el objetivo final, los jugadores que presionan no tienen que ganar el balón.
11. Discutir las técnicas de defensa individuales, es decir, de lado, llegar rápido, llegar lento, no comprometerse demasiado, estar de puntillas, concentrarse en el balón, defender el lado de la portería, mantenerse de pie, etc.
12. Deslícese como una unidad hacia el lado del campo donde se encuentra la pelota para compactar el campo.
13. Comunicación - Dígale a sus compañeros de equipo que presionen (¡paso!) Cuando sea necesario y operen como una unidad (es decir, cambiando y deslizándose juntos).
14. Hombre marcando para negar el espacio.
15. ¿Podemos marcar con anticipación (anticipar e interceptar la pelota antes de ser recibida)?
16. Discuta la decisión de cuándo presionar y cuándo no presionar (es decir, ¿puedo cerrar y forzar un error o ganar el balón, o simplemente me golpearán con un pase que me pase?).
17. ¡Presione juntos al presionar!

Diagrama 2. Jugadores en sus posiciones después de sus carreras de recuperación.

Diagrama 3. Las carreras de recuperación generalmente deben ser hacia su propia meta.

Diagrama 4. Bloque de defensa creado por las ejecuciones de recuperación.