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Heel contusionado

Lesión Descripción

Contusionado talones occus cuando la protección del talón no es adecuada. El hueso del talón (calcáneo) área está normalmente protegido por una zona de grasa. Sin embargo, esta grasa puede ser empujado hacia arriba el lado del talón dejando el talón menos protegida.

Signos y Síntomas

Dolor en el talón.

causas

Talones Brusied puede ser causada por el uso excesivo o repetido delimitador (actividad física) en una superficie dura. Entrenamiento interior o en los campos de césped puede causar talones brusied.

Tratamiento

Talones Brusied requieren reposo. Resto temprana y prolongada después del diagnóstico dará lugar a una buena recuperación. Evite las actividades que impliquen estar de pie durante períodos prolongados. Si necesita usted debe actualizar su calzado para mejorar la protección de la zona del talón.