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Y terminando

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Sesión: AO.20 (603)

Edad: 12 + años Intensidad: Media / Alta
Hora: minutos de 15 Posiciones: 9,10,11
Jugadores: 5 + campo de ejercicios de entrenamiento de fútbol Área: 30x25 años

Objetivos de ejercicio

  1. Mejora la técnica de acabado.
  2. Desarrollar el instinto del delantero.
  3. Entrenamiento de velocidad (aptitud anaeróbica).

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