Calentamiento previo al juego
Ejercicios y ejercicios de calentamiento utilizados antes de un juego que cubren los tres aspectos principales que deben abordarse para lograr la máxima preparación fisiológica; Circulación - Aumento de la tasa metabólica, Musculatura - Estiramiento, Coordinación - Entrenamiento técnico-específico. Para revisar más ejercicios consulte Ejercicios de fútbol.
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Los ejercicios de calentamiento son métodos más reglamentados para permitir a los jugadores calentar. Estos se pueden realizar con o sin balón de fútbol. La mayoría de los equipos realizan ejercicios de calentamiento antes de todos los partidos de fútbol como parte de la rutina completa de calentamiento del equipo.
Los juegos de calentamiento son una forma sencilla de permitir a los jugadores calentar de forma dinámica y específica. Estos se pueden incorporar en las rutinas previas al juego para permitir a los jugadores realizar las actividades específicas que harían en un partido de fútbol.