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Tobillo de futbolista

Descripción de la lesión

Tobillo de futbolista es un pellizco o pinzamiento de los ligamentos o tendones del tobillo entre los huesos, particularmente el astrágalo y tibia. Esto resulta en dolor, inflamación e hinchazón.

Signos y Síntomas

Dolor y sensibilidad sobre la articulación anterior del tobillo y dolor en dorsiflexión y flexión plantar.
Otros síntomas incluyen una banda de dolor en la parte anterior del tobillo al patear una pelota o un bulto óseo palpable en la tibia distal o el astrágalo superior.

Causas

Una causa común de pinzamiento anterior es un espolón óseo en el hueso del tobillo (astrágalo) o en la espinilla (tibia). Las patadas repetidas pueden hacer que el hueso del tobillo golpee la parte inferior de la espinilla, lo que puede provocar el desarrollo de un bulto de hueso (o espolón óseo). Este espolón óseo puede comenzar a impactar en el tejido blando en la parte delantera del tobillo, causando inflamación e hinchazón. La afección es más común en atletas que doblan repetidamente el tobillo hacia arriba (dorsiflexión), como los futbolistas, de ahí el nombre.


Tratamiento
Técnicas de tejidos blandos para estirar los músculos que cruzan el tobillo y aliviar la tensión.. Inyecciones de esteroides para reducir la inflamación de los tejidos del tobillo. La cirugía para extirpar los espolones óseos también es una opción.

Prevención

Evite el uso excesivo.

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